職場での「両片思い」って？特徴やサイン、進展させる方法を徹底解説

職場での恋愛は気持ちをオープンにしにくいだけに、ほかの恋愛よりもちょっと複雑になりがちです。

とくに、相手も自分もお互いに好意を持っているのに気持ちを確かめられていない「両片思い」の状態は、不必要にストレスや不安を引き起こすことがあるでしょう。

あなたは職場で「両想いかも？」と思う瞬間や雰囲気を感じたことがありますか？

職場恋愛のあるあるとして、両片思いはよくあるパターンです。

今回は職場での両片思いについて詳しく解説します。

この記事を読むことで、職場での恋愛に関する不安や疑問を解消し、自分自身や相手を理解するヒントが得られるはずです。

具体的には、両片思いを見分けるサインや特徴、また、両片思いを発展させるためのアプローチや注意すべき行動も伝授。

さらに、職場での両片思いがもたらす心理的な影響や、うまく対処する方法についても触れていきます。

職場での恋愛は、うまく進展させることができれば、仕事の励みや人間関係の改善にもつながるでしょう。

この記事があなたにとって、彼と理想の関係を築く助けになることを願っています。

職場での恋愛は、気を使うことが多くストレスが溜まるもの。

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職場での両片思いの特徴

まず両片思いについて。

両片思いとは、自分も相手も同じように好意を抱いているのにお互いの気持ちがわからず、アプローチがとれずにいる状態を指します。

「もしかしたら両思いかもしれないのに……」と思うともどかしいですよね。

職場だと顔を合わせるチャンスが多いだけに、モヤモヤする時間も増えがちです。

また、第三者から見て両思いだとバレバレかもしれない……と周りの視線も気になります。

職場での両片思いの特徴とは？

職場での恋愛は、素敵な出会いやドキドキする瞬間もありますが、仕事にも影響が出かねないので注意が必要。

相手も自分と同じような気持ちでいてくれそうな気がしているのに、

「アプローチを失敗して、気まずくなったらどうしよう……」

などと先々のことを考えすぎてしまい、なかなか一歩が踏み出せないのが職場の両片思いの特徴といえます。

職場の両片思いのサイン

職場の両片思いには、いくつかのサインがあります。

たとえば、彼とよく見つめ合うことが多いなど。

これは両片思いの典型的なサインの一つです。

あなたにも、なんとなくわかる瞬間があったかもしれませんね。

サインをチェックして、彼があなたに興味を持ってくれているかどうかを見てみましょう。

職場での両片思いのサインとは？

職場という公共の場にいるのにもかかわらず、お互いに惹かれ合っているという感覚や雰囲気を感じるのであれば、両片思いをしている可能性が大です。

お互いに目を合わせたり、じっくり話したり、同じようなものの見方を共有していることに気づくというサインもあるかもしれません。

また、お互いの服装や髪型について、わざわざコメントしたりするのも、「あなたのことを気にかけています」というさりげないサイン。

とはいえ、職場という環境では「社交辞令なのかな？」などと、あまりはっきりとはわからない場合が多いです。

まずは、男性側からのサインから見ていきましょう。

彼が職場であなたに好意を持っているサイン

男性が職場の女性に好意を持ったとき、わざわざその女性の手助けをすることがあります。

彼があなたのために、自分の仕事以外の仕事を引き受けたり、仕事上とくに必要でないちょっとした会話を始めたりすることはないですか？

あなたをよく褒めたり、あなたが話した内容を覚えていて、それを会話に持ち出したりすることは？

ほかにも、仕事についてきてもらったり、友達とのランチに誘ったりするなど。

つまり、あなたのことをもっとよく知ろうとする彼の行動がサインなのです。

女性が職場で男性に好意を持っているサイン

あなたが知らず知らずにとっているかもしれない、彼に見せているサインについても知っておきましょう。

例えば彼が近くにいるとわかると、自分の身なりに特別な注意を払ったり、髪をいじったりと自分がどう見られているかが気になり、無意識の動作に出ているときがあります。

彼との会話を始めようとして、彼が話してくれた個人的な内容を思い出そうとするあまりにまじめな表情になってしまうことも。

ちょっとしたがんばりが、ついつい表に出てしまう感じです。

もちろん、悪いことではありませんのでご心配なく＾＾

職場での両片思いが両想いに発展しにくい理由

職場での両片思いから両思いに進展することは、簡単なようで実は非常に難しいものです。

職場での恋愛には様々な障壁があり、職場恋愛の難しさに陥っている人は少なくありません。

職場での両片思いがなぜ両思いに発展しづらいのか。

その理由や原因について解説します。

職場には不確定要素が多いから

職場の両片思いが両思いに発展するには、いろいろとハードルがあります。

職場には社内の人間関係や人事異動など、恋愛にとって多くの不確定要素があるからです。

例えば、お互いに興味を持ち始めたとしても、たまたま人事異動でふたりの部署が別々になってしまうだけで関係性が変化してしまうことも。

上司と部下、あるいは先輩と後輩などの立場が異なる場合だと、立場の差から近づきにくいと思う人もいるでしょう。

また、仕事に集中したいという気持ちと恋愛感情は両立しにくいため、両思いに発展させるほど恋愛にエネルギーをまわせないという側面もあります。

職場での恋愛は注意が必要だから

職場での恋愛は、仕事で顔をあわせることが多いもの。

その分、恋愛トラブルが起きたときに仕事上にも悪影響を与える可能性があります。

また、特に上司や部下など、職場内での上下関係がある場合は、パワーハラスメントやセクシャルハラスメントなどにも注意を払う必要があります。

恋愛は個人的なことなのですが、仕事という公共のことを考えながら進める必要があるという特有の難しさがあります。

職場での両片思いは気づかれる？発覚した時に取るべき行動

職場での両片思いは、周囲に気付かれてしまうことがあります。

そんな時にはどのような行動をとればいいのでしょうか。

どのようなサインが周囲に見えてしまうのか。

万が一にそなえて、どのように対処するのがベストなのかをおさえておくと安心です。

職場での両片思いが気づかれるサイン

まず、職場での両片思いがバレてしまうサインとしては、以下のようなものがあります。

彼と目が合った時に照れたり、恥ずかしそうにしてしまう。

彼と目が合った時に照れたり、恥ずかしそうにしてしまう場合があります。

たとえば、会議中に目が合ったときに、彼が照れたような表情をしたり、会話が弾んでいるときにあなたが発言した後に彼が恥ずかしそうにしたり。

何気ないシーンで、お互いの表情に出てしまう場合があります。

会話の中で相手の話を聞き入ってしまい、周りが見えていない。

会話の中で彼の話を聞き入ってしまい、周りが見えていない場合も。

たとえば、同僚たちが話している中で、あなたの席の近くで彼が話していると、自然とその話に耳を傾けてしまい、他の人の話を聞いていないことがあるかもしれません。

相手の行動を意識しすぎて、その行動について他の人よりも詳しく知っている。

彼がいつもどのような服装をしているか、どこに行くのか、誰と一緒に行動しているのかなど。

他の人が「どうしてそんなこと知ってるの？？？」

と驚かせてしまうと、わかりやすいサインとして受け取られます。

近くにいると落ち着かなくなってしまう。

同じ職場なのにもかかわらず、近くにいるだけで緊張してしまう。

そんな態度は、当人たちはいっぱいいっぱいなだけに、外部から見るとバレバレになっていることも。

彼と一緒にいるときに、他の人とは違う態度をとってしまう

例えば、いつも明るい人が、相手と一緒にいるときだけ急に静かになってしまったり、普段は冗談を言う人が、両片思いの相手の前ではまじめになってしまったりすることがあります。

好きすぎると、なぜか普段のあなたが出せないことはよくあります。

職場で両片思いがバレたくない人は、他の人と態度の差が出すぎないように気をつけて。

職場での両片思いがバレた時に取るべき行動

周りに両片思いがバレてしまったとき。

バレた後のぎこちない雰囲気をどう乗り越えればいいのでしょうか。

それにはまず冷静になること。

恥ずかしさから、彼や周りに対して怒りやイライラをぶつけることは避けたいものです。

今の自分の気持ちを実況中継するように言語化すると客観的になり、落ち着けます。

そもそも人を好きになるのは悪いことではありません。

自分の仕事をきちんとこなしていれば、誰もなにもいえません。

毅然とした態度を心がけましょう。

職場での両片思いを進展させるための心得

職場での恋愛は上司や同僚との関係に影響を与える可能性もあるため、慎重に行動する必要があります。

まずは職場での両片思いを進展させるための心得をチェックしておきましょう。

過剰にアプローチしないこと

彼に対して過剰にアプローチしてしまうと、現状がせっかくいい感じであったとしても嫌われてしまう可能性があります。

彼のパーソナルスペースを尊重することはとても大切。

たとえば、業務に口を出したり、あまりにも頻繁にメールや電話をするのは控えた方が良いでしょう。

せっかくアプローチしたのに気まずい関係になってしまっては、元も子もありませんよね。

彼が嫌がるアプローチになっていないか、仕事で忙しいタイミングではないかなどに気を配りましょう。

周りに気を配ること

職場での恋愛は周りにも影響を与えることがあるため、周りの人たちにも気を配る必要があります。

たとえば、二人きりで話し込んでいるところを見られたり、あからさまにデートの約束をしているところを見られた場合は、周りの人たちからの評価も下がる可能性があります。

周りの人たちとも良好な関係を築き、不必要な噂話やトラブルを避けましょう。

プライベートと仕事のバランスをとること

職場での恋愛には、プライベートと仕事のバランスを取ることが大切です。

恋愛に夢中になりすぎて、仕事が疎かになってしまうことは避けたいもの。

また、プライベートでのトラブルが、職場での関係にも悪影響を与えることがあるため、プライベートと仕事のバランスを考えて行動しましょう。

プライベートと仕事のバランスをとるためには、まず仕事とプライベートの時間を明確に分けることが必要。

仕事中は仕事に専念し、プライベートの時間には恋愛に時間を割くようにしましょう。

また、仕事中に恋愛の話題を持ち出すことはNG。

仕事に集中することで周りの評価も高まります。

お互いに誠実であること

人間関係全般でいえることですが、お互いに誠実であることがなにより大切です。

出会いが職場であったとしても、人と人との付き合いであることには変わりありません。

彼に接する態度は、誠実さと素直さを心がけましょう。

職場での両片思いを進展させるための5つの方法

職場での両片思いを進展させるためには、適切なアプローチ方法を取ることが大切です。

以下に、職場での両片思いをうまく進展させるための5つの方法をご紹介します。

コミュニケーションを積極的に取る

職場での両片思いを進展させるためには、まずは相手とのコミュニケーションを積極的に取ることが大切です。

日常業務に関する話から、プライベートな話まで、様々なトピックで会話をしてみましょう。

ただし、相手に嫌がられるようなプライベートすぎる質問や話題は避けるようにしましょう。

相手の好みに合わせたアプローチ方法を取る

相手にとって嫌な思いをさせないように、相手の好みに合わせたアプローチ方法を取ることが大切です。

相手が好きな食べ物や趣味などを知っている場合は、それを利用したアプローチ方法を考えてみると良いでしょう。

職場での両片思いを進展させるためには、適度な距離感を保つことも大切。

彼の反応を見ながらアプローチのタイミングを見極めるようにしましょう。

職場外の場で会う機会を増やす

職場での出会いだけでは、気持ちを伝える機会が少なくなってしまいます。

職場外での出会いを増やして彼と近づきましょう。

例えば、一緒にランチに行ったり、仕事が終わった後に一緒に飲みに行くなど。

その際、相手に強引に誘われているように感じさせないよう、断ってくれてもOKぐらいの軽い誘い方を心がけて。

彼の話をよく聞き、サポートする

相手との距離感を縮めるためには、相手の話をよく聞くことが大切です。

彼が話したいことに興味を持ち、適度に反応を示すことで、コミュニケーションを深めることができます。

彼の話を聞くことで好みや趣味などを知ることができ、アプローチの参考にすることもできます。

彼に悩みがあれば、そのときこそじっくり話を聞いてあげるといいですね。

ただし、相手の悩みを解決しようと過剰なアプローチをしてしまうと逆にストレスを与えてしまうこともあるため、彼の気持ちをよく確認した上で、程よいサポートを心がけましょう。

解決策を提供するというより、共感が大切。

彼に寄り添ってあげるだけでも信頼関係が深まります。

参考：男性は弱音を吐ける相手を求めるもの?男性が女性を頼る心理

魅力的な人になる

もしあなたが彼の立場だとして、どんなあなたを魅力的だと思うでしょうか。

職場での両片思いを進展させるためには、あなた自身を磨くこともお忘れなく。

磨くといっても、なにも特別なことをする必要はありません。

まずはどんなあなたも大切に扱い、今あるあなたの魅力をさらに引き出してみてください。

じつは自分を好きになればなるほど、あなたの魅力は増していくものなのです。

ちょっと難しいな……。と思った方には占いを利用するのもおすすめです。

いまの状況を客観的にみてもらえるので、あなたに合った恋の叶え方がわかります。

職場での両片思い：まとめ

今回は職場での「両片思い」の特徴やサイン、進展させる方法についてお伝えしました。

職場での恋愛はリスクがあるので、うまく進展させることが難しい場合もあります。

距離感を大事にしながら、彼にアプローチしてみましょう。

あなたの恋を応援しています＾＾